場所：鹿児島県立吉野公園（鹿児島市吉野町7955番地）内にあります「桜苑」または公園内の芝生
時間：10時から約1時間
★天気のいい日はお外ヨガになることもあります
場所：鹿児島市吉野町のお弁当屋さん「茶いっぺのも花」（鹿児島県鹿児島市吉野町3216-18）和室
時間：10時から約1時間
★鹿児島茶と選べるお弁当付！
★お弁当はテイクアウトかイートインを選べます
場所：鹿児島市草牟田小学校南側の町内会公民館（鹿児島市城山2丁目7）
時間：10時・11時・14時など（約1時間）※曜日により異なりますのでスケジュールをご確認ください
場所：温泉お乃湯（鹿児島市小野3-5-27）2F休憩室
時間：スケジュールをご確認ください
zoomを使用します。参加希望のクラスをクリックしてください
★移動なし！ご自宅でレッスンを受けられます
時間：各30分
〈レッスンに必要なもの・ご留意いただきたいこと〉
★お読みいただき、『予約サイト』(別ウィンドウが開きます)からご希望のクラスをお選びください★
（お申込みをもって、留意事項に同意したものとみなさせていただきます。）
・食後直ぐは血液が内臓に集まります。満腹の状態でポーズをすると気分が悪くなることがあります。
なるべくヨガの約２時間前までに食事を済ませておくことをおすすめします。
・準備するもの･･･ヨガマット 水分 タオルや手ぬぐい
・ヨガを安全で快適に行うため、十分なスペースを確保ください。
・痛みや違和感がある場合は、無理してポーズを行おうとせず、いつでもおやすみしてください。
・インストラクターは、安全確認のため、可能な限りみなさまの様子を確認しながらレッスンを進めていきますが、万一ケガや器物破損等が発生しても、その責任を負いかねますことをご承知置きください。
・初めて参加される方には、受講承諾書をお読みいただき署名をいただいております。
